养生的经典一句话

养生的经典一句话，现在我们大部分的人都开始了自己的养生计划，很多时候我们都是能看到一些人端着保温杯在晃悠，但我们也是需要正确的养生，让我们一起来阅读一下养生的经典一句话。

养生的经典话1

1、心疗万病，不假药方多。

2、今天不养生，明天养医生。

3、惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。

4、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。

5、久立先养足，久夜先养目。 吕坤

6、利关不破，得失惊之;名关不破，毁誉动之。

7、治已病，不若治未病。 曹庭栋（)

8、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

9、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

10、未得则羡，已得则厌;厌而求新，则为恶无不至矣。

11、动也，形气亦动;不动，积滞气郁。东汉末医学家 华陀

12、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。

13、忘掉年龄，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持宽容待人。

14、美丽是爱情的保鲜剂，婚姻的防盗车锁，事业的敲门砖。

15、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。

16、大凡快意处，即是受病处。老年人随时预防，当于快意处发猛省。

17、出则以车，入则以辇，务以自佚，命以曰招蹶之机。出处：吕氏春秋

18、世上最好的医生是饮食有度保持平安与喜悦的心情。史威福特

19、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。

20、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

21、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

22、有一个方法可以让自己好看，就是尽量保持快乐的'心境。 席幕蓉

23、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。

24、花美，美在绚丽；人美，美在健康！健康是灵魂的客厅，病体是肉体的监狱，有健康，就有一切！

25、身体的健康心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。

26、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。

27、养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！

28、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂。

29、秋枝秋叶秋草黄，秋云秋月秋气爽，秋菊秋雁秋收忙，秋风秋雨秋天凉，秋情秋意秋缠绵，天凉好个秋，朋友，记得添秋装，别着凉!

30、冬至来临，送你惊喜：围巾一条，让你温暖整个冬季;手套一双，让你保暖以防冻僵;美食一桌，让你营养丰富均衡;短信一条，让你幸福到永远!

养生的经典话2

1、预防肝疾病，卫生很重要，经常洗洗手，病菌不会扰，保护小肝脏，饮食有疗效，粗粮常常吃，健康伴你行，世界肝炎日，爱护肝脏，享受美好人生！

2、我们都健康，只是心里有伤。

3、药灵不在多少。

4、日光不照临，医生便上门。

5、冬不蒙头，春不露背。

6、知足常乐，不攀不比。

7、常吃素，好养肚。

8、夏季饮食宜清淡，要多食杂粮以寒其体；多食酸味，以固表；多食咸味以补心。西瓜、绿豆汤、乌梅汤等冷食不宜多吃，以免寒伤脾胃。

9、穷奢极欲，算来何益精神。

10、生之蓄之，生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。

11、人若健康长寿乐中求，善笑者健康，欢乐者长寿。

12、头痛之处气血阻，日久容易白发出。

13、养喜神，去杀机。

14、养生以寡欲为本，心中无事即长生。号物之数谓之万，人处一焉；人卒九州，谷食之所生，舟车之所通，人处一焉。此其比万物也，不似毫末之在于马体乎？以其至小，求穷其至大之域，是故迷乱而不能自得。偃鼠饮河，不过满腹。

15、忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。

16、食能以时，身必无灾。

17、善养生者，若牧羊然；视其后者两鞭之。

18、仁人之所以多寿者，外无贪而内清静，心平和而不失中正，取天地之美以养其身。

19、食饮有节，起居有常。

20、去年进补，今年打虎。

21、人于中年左右，当大为修理一番，则再振根基，尚余强半。

22、趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯殉物，危若冰谷。

23、吃面多喝汤，免得开药方。

24、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。

25、养生在动，养心在静。

26、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

27、琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。

28、烟熏火燎，不吃为好。

29、多咀嚼，减轻肠胃负担。

30、爽口物多终作疾。

31、疮大疮小，出头就好。

32、思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。

33、冬季已到，天气变凉。养生保暖，多穿衣裳。白雪飘落，好运带来。雪白世界，收获希望。季节入寒冬，温馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。

34、烟熏火燎，不吃为好。

35、人生如天地，和煦则春，惨郁则秋。

36、秋季水果状元榜，香甜味美好营养，葡萄抗氧化之王，脾胃虚寒者适量，山楂果胶控血糖，生食泡水促消化，柑橘护眼又明目，一个两个别超量，愿快乐安康！

37、使身体充满精力的最有效的.办法是快活的习惯。

38、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

39、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。

40、嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。

养生的经典话3

1、房子修的`再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，切记：不妄求则心宽，不妄做则心安，屋宽不如心宽，身安不如心安!

2、坐看闲云宠辱不惊,闲看庭前花开花落,生活,最重要的就是淡定。

3、一轮明月已上林梢，渐觉风生袖底，月到波心，俗虑尘怀，爽然顿释。——《浮生六记·闺房记乐》

4、采几粒南国的红豆，捧几捧北国的冰雪，再加入几片清凉的薄荷，融入浓浓的祝福，为你酿制一杯清新透心凉的冰水，愿你清凉一夏天！烦恼燥热全散去！

5、健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离!

6、疲劳时别喝咖啡浓茶，否则会对心血管系统造成巨大的伤害；

7、婆婆思想有可能老旧了一点，媳妇做为晚辈，要理解，要体谅。

8、人生三处：发现长处，理解难处，不忘好处。

9、表达感谢感激感恩的`话，我就会告诉她："你要休息。

10、初春的种子已经发芽了，我的短信已经来到了，送你一颗给力希望种，为你种下一个幸福年，愿你一春好心情，祝你给力好生活，平安又甜蜜。

11、健康是成功的命脉，是成功的本钱。

12、心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。

13、优游乐闲静，恬淡养清虚。

14、多才惹得多愁，多情便有多忧。

15、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。

16、客户坤势以载之语句，话语在妈妈告诉我道理的那一刻。

17、吃炖盅，每天早上好心情。

18、老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。天下可运于掌。孟子

19、善良，一刹那成永恒的幸福。

20、静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。