减肥老中医的祖传秘方
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减肥老中医的祖传秘方,著名的中医方古方佛手散,用川芎和当归治疗肥胖之人,可达到疏通阻滞的淤血,活血调经止痛的良好疗效,三七,蒲黄也有类似的效果,但是对于瘀阻经络者效果更好。下面是减肥老中医的祖传秘方。
1,化痰润便减肥方
中医常用一些药物如瓜蒌为宽胸化痰主要药,瓜蒌不仅可以降血脂,而且还可以润肠通便,经常使用一些瓜蒌,对于头晕胸闷以及舌苔滑腻的肥胖患者很有疗效,瓜蒌和小蒜一起熬汤可以治疗胸痹心痛,适用于胸闷的肥胖人群,瓜蒌配陈皮、半夏对于失眠多梦,肥胖痰湿重的肥胖人群效果显著。
2,活血行瘀减肥方
著名的中医方古方佛手散,用川芎和当归治疗肥胖之人,可达到疏通阻滞的淤血,活血调经止痛的良好疗效,三七,蒲黄也有类似的效果,但是对于瘀阻经络者效果更好。一般肥胖的患者血液中脂肪过多,容易引起动脉硬化,此种减肥方可以扩张冠状动脉,增加血流量,降低血脂,以及防止斑块形成和促进其消退。
3,泻下通便减肥方
一般肥胖的患者常常深受大便秘结的困扰,大黄,虎杖都是泻下通便的主要药,这类肥胖患者可以服用一些此类药物。何首乌能养血润肠,肥胖之人而兼血虚肠燥大便秘结者,可常服之。不过在服用泻下药物时要注意多饮水,不要盲目追求减肥而引起缺水和电解质紊乱。
4,疏肝利胆减肥方
柴胡疏肝散中常加入的.是柴胡、枳壳、芍药、甘草、香附、陈皮等中药,通过调理肝脏,胆囊的功能,可以达到清肝明目,泻肝火降血脂功效,特别是对于一些有肝胆疾病的肥胖人群效果很好。
中药荷术汤——针对顽固性肥胖,顽固性高血脂人群
材料:荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份。
方法:煎水服。
疗效:主治高脂血症、高血压型肥胖症。主要有利水消种、消食导滞的作用。有降血脂、降血压的'作用。荷术汤使用方法是采用传统中药煎剂,一天一副,一副可以喝2-3次。连续使用20天之后,体重开始出现变化,连续使用一个月,体重大多数会降低10多斤左右。而且荷术汤对人没有副作用。
山楂荷叶——消脂
材料:鲜山楂30G、生槐花5G、嫩荷叶15G、草决明10G,
方法:将所有的材料放入锅中煮开,待要煮烂时,用大勺压碎,再煮上10分钟,取汁当做茶饮,每日一杯,连服3个月。
菊花绿茶饮——降胆固醇
材料:杭菊花10G、绿茶3G,
方法:开水泡服。
疗效:菊花清肝明目,绿茶增强血管韧性,降胆固醇,长期饮用,可有效防治高脂血症和动脉硬化。
山楂荷叶饮——降血脂
材料:山楂30G、荷叶12G、水500ML
方法:用文火煎煮20分钟,取汁当茶饮用。
疗效:山楂、荷叶都有扩张血管、降低血压、血脂的功效,同时也能减肥,对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤其有好处。
一、适用于气虚痰浊患者
一方:黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。此方益气健脾利湿,适用于气虚痰浊甚之肥胖。
二方:龙胆草、金钱草、茵陈、桅子、郁金、草决明、泽泻、荷叶。此方用于肥胖者痰湿化热、肝热上冲之肥胖,以清肝利胆化浊。
三方:马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄。此方适用于肥胖者湿热互结在肠胃,以化浊利湿通便。
二、适用于血脂过高患者
治肥胖,血脂过高,体重85-90千克左右者,用荷叶10克,冬令用于物,水煎服。数十剂后,体重可减轻6千克左右,血脂较高的,也能逐渐恢复正常。在夏令可用鲜荷叶煮粥食之,或用鲜荷叶代茶,皆有效。
三、适用于治疗单纯性肥胖症
杏仁12克,防已15克,泽泻20克,白芥子10克,冬瓜皮20克,荷叶20克,人参6克,苍术10克,黄芪20克,陈皮10克,生蒲黄15克,川楝子12克,白豆蔻6克。此方主治单纯性肥胖症属痰湿体质之人,兼气虚证者亦可既可水煎服又可作散剂,连用3个月,有效率为73.7%。
四、适用于全身肥胖患者
一方:焦山植、荷叶、泽泻、薏苡仁、茯苓、黄芪、昆布、橘红、莱菔子、甘草。
嗜唾症状突出者加茉莉花茶适量于药中。月经少、白带多加红花、莪术。老年肥胖加制首乌、桑寄生。上方10剂,研成粗末,每天用适量药粉,加水微煎,频频当饮料。也可将药末置于暖水瓶内,头夜灌入沸水浸泡,次日当饮料。
二方:荷叶、郁金、草决明、瓜蒌、昆布、海藻、积实、莱蔽子、柴胡、泽泻、苗陈、丹参、甘草。
以上方10剂,研成粗末,每日用药末50一100克微煎,当饮料。并可用大黄10克头晚沸水浸泡,翌日清晨空腹服50毫升。也可将大黄研成细末,每日清晨吞服3-6克,以泻痰浊。主治肝胆疏泄失常、痰浊(兼淤血)壅滞肥胖症,对全身肥胖伴血压高者较好。
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