60岁买什么样的床,60岁的人睡什么床好
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硬床和软床一直都存在着争议,有人说硬床睡着对腰好,有人说软床睡着对腰好,许多子女会给她们的父母买柔软的软床,觉得这样父母睡起来更加的舒适,但是真的是这样吗,六十岁到底是适合什么样的床。
首选硬床。
睡软床对六十岁的人的骨头不好,虽然睡起来柔软舒适,但是长久下来,腰部并没有达到放松,很容易腰肌劳损,相反睡硬床会让背部得到舒展,对腰部有好处。还可以选择如棕垫或板床,这两种床垫对有腰肌劳损的人是很好的。
如果老人没有腰肌劳损或者脊椎有问题,选择不那么硬的床,或者在原本的木床上多加几个被褥睡得也不必软床差。患有心脏病的老人可以选,如果心脏突然不舒服,硬床可以抢救,可以让情况转危为安。
六十岁的人睡木板床好。
睡硬木板床是有好处的。通过睡硬木板床休息,可消除负重和体重对椎间盘的压力,有利于解除腰部肌肉韧带的痉挛,促使炎症、渗出的吸收,减轻神经根的压迫程度,使症状得以缓解。床具可选用木板床、较硬的席梦思床。
买床不光要注意舒适性更加要注意安全性,穿的四周尽量不要是方方正正的,老年人走路不是很方便,行走过程耕种如果发生了磕磕绊绊,都是不好的事情,选床选四周光滑的。
选方便性的床。老年人腿脚不是很利索,床的高度大小一定要合适,这样有利于上床下床,以及睡觉翻翻身。
选择简洁性的床。不要选择功能性多的,比如床下可以储存东西的床这最好不要,老年人一个人在家的时候想要移动床还会移动不了,还回增加腰闪了的可能性,床下最好不要有空隙,老年人打扫起来也很好方便,避免滋生细菌。
选择环保材料的床。老年人的免疫力不如青年人,选择床的表面涂料要安全,选择环保涂料无色无味无毒,避免刺激到老年人的身体健康,甚至严重的话会诱发其他疾病的风险。
日子越过越好,子女都会开始注重老年人的生活条件,一直都是只买贵的不买对的,但是选择更加合适的床,注重他们的身体健康比什么都难得。
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