干桔子皮的功效与作用以及禁忌

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干桔子皮的功效与作用以及禁忌，每年冬天都是桔子大量上市的时间，吃完后的桔子皮晾干后的干桔子皮可以入药，并且在生活中另有多种不同的用处，接下来就一起来了解一下干桔子皮的功效与作用以及禁忌吧。

干桔子皮的功效与作用以及禁忌1

化痰止咳

干桔子皮中另有大量长皮苷以及挥发油，还含有一些芬芳类物质，平常人们可以直接用它泡水喝，能起到化痰止咳，滋阴润肺的首要效用。它对于人类的肺炎，气管炎以及咳嗽气喘，另有痰多等症都有显着防备以及缓解作用，把它与其他能滋阴润肺的中药材搭配在一块儿煎汤喝能让气管炎的病情很快减轻。

预防缓解感冒

干桔子皮能加强人体的抗病毒本领，可阻挠病毒对人体细胞孕育发生损害，

在流感高发的季候中，人们用它煮水喝能克制流感病毒的活性，并能低落人类涌现伤风的概率。用它煮出的桔皮水还能缓解人类因伤风致使的发热以及咳嗽以及气喘等症，能让伤风症状显着减轻。

促进消化

干桔子皮照旧一种能增进消化的保健食材，它非但能增进消化液排泄，还能进步人类肠胃消化功效，并能修复受损的胃肠黏膜，对于维持人类肠胃消化功效稳固有很大益处，此外它另有何谓止痛的首要作用，女性在有身时期涌现恶心呕吐时，实时用它泡水喝就能尽快止吐。

干桔皮的禁忌

干桔皮无毒也没有甚么显着的副作用，但人们在食用它时有一些禁忌存在，它味道略酸，那些自身就胃酸过多的人不适宜食用干桔皮，此外患有其他慢性疾病正在服药时期的人也不克不及食用干桔皮，否则会药物的药效低落，会影响它们的医治结果，无益于患者病情规复。

1、促进消化

因为陈皮含有挥发油，因此能够对我们的肠道起到刺激以及温和的作用。与此同时，它也可以促进肠胃的蠕动速度，加快消化液的分泌，从而可以帮助我们排出肠管内积累的胀气，具有健胃消脾的好处。

2、作为调味品使用

因为陈皮所特有的苦味能够与其他的味道互相协调，因此它可以作为一种调味料使用。平时烹饪的时候加入它可以有效改善菜肴的味道，也可以除去鱼肉的腥味，让它品尝起来更加爽口美味。与此同时，制作绿豆沙、红豆粥等等佳肴的时候加入一点陈皮调味，可以让它们的味道更加美味。

3、对心血管系统的作用

利用陈皮煎煮之后饮用具有兴奋心肌的好处，但是切记不可大剂量服用，否则容易引起反效果。除了这个作用之外，陈皮还能够让血管出现轻度的收缩状态，让血压升高。而且陈皮含有的一种果胶的成分能够预防由于高脂饮食而引起的动脉硬化的病症。

4、对呼吸系统的作用

陈皮含有的`挥发油还可以有效刺激被动祛痰的好处，让痰液能够自行咯出。除此之外，饮用陈皮煎煮的药剂也可以有效治疗支气管病症，它的醇提取物也具有平喘的作用。

5、对泌尿系统的作用

平时饮用陈皮煎煮的药剂以后能够有效收缩肾血管，具有减少尿量的功效。

6、消炎作用

将陈皮煎煮以后与维生素C以及维生素K一起食用，能够有效增强它所具有的消炎作用。

虽然陈皮的好处多多，但是在食用它的过程中仍然需要记住这些禁忌事项，这样子才可以避免造成反效果！

1、因为陈皮主要的功效就是健胃消脾以及化痰止咳，而且它也具有燥湿的好处。因此对于身体出现胃火或者是气虚的人群切勿服用太多，否则容易导致身体的病情更加严重。

2、因为陈皮具有影响药酶的作用，因此在服用药物的期间，尽量不要食用陈皮，这样做主要是为了避免它影响药效或者是会对我们的身体造成不好的影响。

3、因为孕妇属于一个十分特殊的群体，对于体质属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的孕妇而言，切勿食用陈皮。为了肚子里面的宝宝的健康，一定要做好相关的忌口工作，避免对自己的身体或者是宝宝的健康造成不必要的影响。

干桔子皮的功效与作用以及禁忌2

一、橘子皮并不等于陈皮

顾名思义，陈皮自然是放置时间比较久的柑橘皮。它完整的定义是水果柑橘的果皮经干燥处理后而制成的干性果皮。这种果皮如在保持干燥的条件下，可长久放置储藏，故称陈皮。可见新鲜柑橘皮并不等于陈皮。不仅如此，新鲜柑橘皮也不是全都可以做成陈皮。只有成熟的柑橘皮才可以做成陈皮。而且品质比较好的陈皮，对取皮的时间有很严格的要求，有些地方做陈皮的柑橘，果肉离熟透还差一点时间，一般是不食用的。

陈皮可以泡水新鲜橘子皮不可以

中医认为，陈皮性味辛、苦、温，入脾、肺经;有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰之功，适用于脘腹胀满、嗳气、恶心、呕吐、纳呆倦怠、大便溏薄以及咳嗽痰多等症状。平时在饮食上适当加入陈皮有很好健脾和胃功效。

这种颜色或褐或黄、外表干巴巴不起眼、年岁愈久清香愈盛的干货，却已有700多年入药的历史，且备受重视，有“陈皮宜五脏，统治百病”的说法。历代中医喜欢以陈皮入汤，取其理气、燥湿、健胃、祛痰、止咳的功效，对脾胃不和、水肿和便秘都有很好的功效，而且对于解蟹毒、酒毒也有一定的作用。

在有名的“陈皮半夏汤”、“二陈汤”中，陈皮就是主力;以陈皮为主要成分的中成药有如川贝陈皮、蛇胆陈皮、甘草陈皮、陈皮膏、陈皮末等。

而新鲜橘皮刺激肠胃，还可能是因为橘皮表面附着有农药或保鲜剂，一般的水洗日晒可能并未将这些有害物质去除干净。因此，最好不要用鲜橘皮泡茶或泡酒，自己晒制陈皮时，还要注意表面发霉的橘皮也不要使用。

二、陈皮的功效有哪些？

中医方面认为，陈皮具有很好的化痰止咳以及健脾和胃的作用，另外女性在分娩之后出现的乳胀情况也能够得到很好的解决。如果出现了胃痛、乳房结块以及积食的情况，服用陈皮泡水喝也是一个非常不错的选择。

1.治疗咳嗽痰多

如果身体出现了咳嗽痰多的情况，可以将陈皮、生姜还有核桃准备好，然后一起用水煎服，能够很好的令身体恢复健康。

2.胃痛

由于生活节奏的不断加快，很多人由于生活作息的不科学出现胃痛的情况，这个时候就可以将陈皮泡水来缓解身体的不舒服情况。将陈皮、生姜还有红糖准备好，然后将陈皮还有生姜用水煎煮，随后加入少量的红糖搅拌均匀之后服用。

3.呕吐

将陈皮、大米还有姜汁准备好，然后将姜汁还有陈皮用水煎服，也可以加入大米进行熬粥，能够很好的治疗身体出现呕吐的情况。

4.烫伤

如果身体出现了烫伤的部位，也可以将陈皮进行擦拭患处。

5.慢性胃炎

将干燥的陈皮细细的研磨成为粉末，随后加入少量的白糖，然后用温开水冲泡空腹服用。

6.支管炎

将陈皮还有大蒜一起用开水进行冲泡，然后代替茶水进行服用。

7.食欲不振、消化不良

将干燥的陈皮还有红枣一起用开水冲泡，盖上盖子十分钟之后就可以了，建议每天在吃饭之前多服用一些，不仅能够很好的增加食欲，同时对于消化不良的情况治疗效果也是非常不错的。

8.感冒咳嗽

如果身体出现了感冒并且伴随咳嗽的情况，可以将新鲜的陈皮放入锅中用水煎煮，随后加入少量的白糖服用，这样不仅能够帮助身体发汗，同时还能够快速令身体恢复健康。

9.美容养颜

橘子皮中含有大量的有利于身体健康的维生素C以及香精油，可以将橘子皮晒干之后和茶叶一起服用，这样冲泡服用不仅能够起到提神通气的作用，同时还能够令气味更加的倾向。另外，服用陈皮之后能够很好的将体内的毒素排出题为，这样能够更好的促进体内内循环的协调，皮肤也就会越来越好，人也会越来越漂亮。

10.祛痰止咳

陈皮是我们生活中常见的一种中药，性温，服用之后具有很好的通气、健脾、解腻、化痰还有止呕等等的作用。如果出现了咳嗽痰多、食欲不振或者是消化不良等等胃部疾病的时候，将适量的陈皮泡水喝都能够很好的促进身体恢复健康。

陈皮对于脾胃的影响是比较大的，不仅能够促进身体中的肠胃蠕动，同时还能够有效的清除肠道中的积气，并且起到祛痰止咳的作用。日常可以适量的经常服用一些，具有非常不错的保健身体的功效。

三、食用陈皮的禁忌

陈皮是一种具有非常好的养身保健功效的中药材，同时价格也是非常的便宜，很多人自己在家就可以制作。所以，平时的时候很多人喜欢将陈皮泡水喝，认为身体具有很好的作用。

首先我们就来说说陈皮，陈皮是柑橘皮经过干燥处理之后获得的，因为可以长时间的存放，所以也被称之为陈皮。陈皮性温、味苦，味道中带有一股橘子的清香，所以在日常烹饪的时候也有很多人喜欢将陈皮加入，这样能够令食物的味道更加的具有风味。

日常生活中，服用陈皮对于一些由于脾胃虚弱所引起的食欲下降还有消化不良以及恶心想吐的情况，服用陈皮水都能够促进身体健康。另外，如果出现了这些身体状况想要快速的恢复健康，那么也可以适量的增加一些白术、茯苓还有人参，这样不仅能够理气，同时健脾的效果也是非常不错的。

但是，虽然说陈皮泡水喝的功效有很多，但是如果没有选择正确的方法进行使用，那么对于身体也会产生副作用的。具体的注意事项如下：

第一、胃酸过多不能够服用陈皮水

陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳，主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良。但是，陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重。

一般情况下，身体健康的人群一周服用一次就可以了，千万不要过量服用。

第二、服药期间禁止服用陈皮水

专家告诉我们，陈皮对于药酶具有一定的影响，所以正在服药期间的患者如果需要很皮水泡水喝最好能够事先征询医生的建议，避免影响药效或者是对身体造成不利的影响。

第三、孕妇吃陈皮水要注意

孕妇是一个非常特殊的群体，这个时候服用的食物不仅影响着妈妈的健康，对于腹中胎儿的发育也是非常重要的。很多孕妇都非常关心在怀孕期间能不能够吃吹牛皮的问题。由于陈皮具有很好的条中开胃还有化痰燥湿的作用，所以对于一些咳嗽痰多、恶心、腹胀或者是食欲不振的患者具有很好的作用。但是，如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况，同时身体还伴随有实热、吐血的情况，那么建议孕妇一定要做好忌口的工作，避免对自己还有胎儿造成不好的影响。

如果孕妇一定要服用陈皮，那么一定要根据具体的情况选择最适合的方法，具体的情况如下：