香蕉的性味归经功效作用
本文已影响2.25W人
本文已影响2.25W人
香蕉的性味归经功效作用,香蕉口感很好,很多人喜欢吃。是因为口感所以好而深受人们的喜爱,每到香蕉季节时很多人都会买些回家吃,下面是香蕉的性味归经功效作用。
香蕉的性味归经功效作用1
香蕉的功效:
香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实,香蕉又叫甘蕉、芎蕉、香牙蕉、蕉子、蕉果,香蕉有润肠通便、润肺止咳、清热解毒、降低血压和滋补的功效,香蕉有治热病烦渴、便秘、痔血的作用,香蕉食用禁忌是胃痛腹凉、脾胃虚寒泄泻者却不宜吃香蕉。
香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。凡事总有合理解释,香蕉性寒,根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉。
药名:香蕉
别名:甘蕉、芎蕉、香牙蕉、蕉子、蕉果。
功效:清热,润肠,解毒。
主治:治热病烦渴,便秘,痔血。
性味:甘,寒。
归经:入肺、脾经。
用法用量:内服:生食或炖熟食。
来源:香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实。
香蕉属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;
此外,还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。
香蕉的作用:
香蕉是淀粉质丰富的有益水果,香蕉性寒味甘,远古书籍中早有记载其营养价值,功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用等,属于优质水果,真正价廉物美。香蕉含有三种天然糖份:蔗糖、果糖和葡萄糖;再加上纤维质。香蕉可即时提升人的功能。 研究显示,两个香蕉,可以提供足够能量维持90分钟剧烈的运动。
香蕉性质偏寒,胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃。
1、香蕉能预防或控制高血压:香蕉内含高含量的钾,可将过多的钠离子排出,帮助控制血压降低;将香蕉切成小块后,跟牛奶一起放入果汁机打成香蕉牛奶,就成了最佳的抗高血压果汁了。
2、香蕉能增加免疫力:香蕉越成熟,表皮上黑斑越多,免疫活性也就越高,多吃香蕉可增加体内白血球,改善免疫系统的功能,增强人体抗癌的.免疫力。
3、吃香蕉能容易产生饱足感,可帮助减肥:香蕉中淀粉含量很高,所以很容易让肠胃有饱足感,所以很多人用来当作减肥期间的主食来源。
4、香蕉富含纤维质:香蕉含有许多纤维,可刺激肠胃蠕动,帮助排便。
5、香蕉炖冰糖:医治久咳;用香蕉煮酒,作为食疗。近代医学建议,用香蕉可治高血压,因它含钾量丰富,可平衡钠的不良作用,并促进细胞及组织生长。用香蕉可治疗便秘,因它能促进肠胃蠕动。用香蕉可治抑郁和情绪不安,因它能促进大脑分泌内啡化学物质。
香蕉食用禁忌:
胃痛腹凉、脾胃虚寒泄泻者却不宜吃香蕉。
香蕉的性味归经功效作用2
香蕉的功效与作用
清热,润肠,润肺,解毒,通经,化痰,凉血,止渴,利尿;用于热病烦渴,便秘,痔血,血淋,肿毒,风热头痛,消渴欲饮,疮口不合等症。
香蕉主治
调节肠胃功能 香蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜。香蕉中含丰富水溶性纤维,搭配足够蔬菜并保证水分摄取,可增加粪便体积,刺激便意,通便效果好。其中果胶也可以调节肠胃的菌群生态,帮助有益菌生长和抑制有害菌生长,从而达到调节肠胃功能的效果。
抑制血压、解毒 香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质,可以抑制血压的升高;香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用,可消炎解毒。香蕉也可帮助清理血管内的血脂,软化血管。
香蕉成分
香蕉因能解除忧郁而被誉为“快乐水果”。香蕉营养丰富、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、钾、维生素A和维生素C,是很好的营养食品。香蕉味甘、性寒,具有止烦渴、润肺肠、通血脉、填精髓的食疗功效。
香蕉用法用量
日常用量:适量食用。
香蕉禁忌
慢性肠炎、虚寒腹泻、胃溃疡及下痢者少食。
糖尿病患者少食。
中满有湿及脾虚气滞者不宜食用。
脾胃虚寒、肾功能不全者忌食。
没有熟透的香蕉含较多鞣酸,对消化道有收敛作用,会抑制胃肠液分泌并抑制胃肠蠕动,加重便秘。
香蕉选方
1、心绞痛
组成:鲜香蕉花蕊262、5克 猪心1个
用法:加水共炖烂,分2~3次服。
2、头晕目眩
组成:鲜香蕉根37、5克 杜仲18、8克
用法:水煎,分2次服。
3、高血压
组成:香蕉茎75、0克 夏枯草18、8克 车前草18、8克
用法:水煎,分2次服。或香蕉茎75、0克,水煎服。
4、妇女白带,崩漏
组成:鲜香蕉根262、5克 猪瘦肉112、5克
用法:共炖烂,分2~3次服。
5、肺结核咳嗽
组成:鲜香蕉花75、0克 猪肺262、5克
用法:共炖烂,饮汤吃猪肺。
6、膀胱炎,尿道涩痛
组成:鲜香蕉根37、5~75、0克 田乌草37、5~75、0克
用法:水煎,分3次服。
7、轻度烫火伤
组成:香蕉叶75、0克
用法:烘干,研细粉。每次用量视受伤范围而定。若水疮未破者,调鸡蛋清敷;已破者,调麻油涂之。
8、喉咙肿痛
组成:香蕉2条(去皮)红骨大本水丁香37、5克
用法:先将水丁香加水煎,去渣,煎汤中加入香蕉,放进电锅内锅里,外锅放1杯水炖,饮汤,香蕉不要吃。
9、皮肤痒,搔之有红色疹点
组成:香蕉皮适量
用法:洗净,以外皮揉擦患部,每天2~3次。
香蕉的性味归经功效作用3
香蕉为芭蕉科植物甘蕉的成熟果实。又名甘蕉、蕉果。为芭蕉科植物甘蕉的成熟果实。又名甘蕉、蕉果。以色黄味甜,香气浓郁者为佳。剥去外皮鲜用。
【性味归经】味甘,性寒。归胃、肠、肝经。气味清香,口味甜糯,营养丰富,为果中佳品。“心情不好,吃只香蕉”,被誉为“智慧之果”。
【成分药理】含丰富的糖类、淀粉、果胶,尚含蛋白质,脂肪,维生素A、B、C、E,并含少量的5-羟色胺、去甲肾上腺素。所含果糖和葡萄糖之比为1:1,这种天然组成可治疗脂肪泻。糖尿病患者吃了香蕉,可使尿糖相对降低,且有利水盐代谢的平衡;所含5-羟色胺能降低胃酸,保护胃溃疡;
香蕉质润性软,是老年人习惯性便秘的良好食品;每天食香蕉3~5枚;50克香蕉碾碎加入等量茶叶中,再调入白糖,每次一小杯,一日3次,即为饮香蕉茶,对高血压、冠心病和动脉硬化症有治疗作用;成熟香蕉果肉甲醇提取物的水溶性部分,能抑制细菌、真菌。未成熟之香蕉果肉能防治胃溃疡;
香蕉每100克含钾472毫克,为水果之冠,能维持人体细胞功能及体内酸碱平衡,改进心肌功能,故对高血压、心脏病患者的治疗有辅助作用。
【作用功效与应用】
1、养胃生津用于胃阴不足之口渴咽干,或热伤津液,烦渴喜饮,单用鲜品每次1~2只,一日3次,生食。
2、润肠凉血用于肠燥便秘,大便干结或痔疮便血,《岭南采药录》用带皮香蕉2只,煮熟连皮分次食用,以润燥滑肠,通利大便,凉血止血。
3、润肺止咳用于肺燥咳嗽日久,干咳少痰,每次用香蕉1~2个,冰糖炖服,一日2次,连服数日。
现代用于高血压、冠心病、动脉硬化症、胃炎、胃溃疡等(每次食鲜品1~2个,一日3次,连食一段时间)。
【使用禁忌与注意】适量,生食、炖食、蒸食。脾虚便溏不宜多食,肾功能不良者慎食。
香蕉的功效及作用
香蕉药性归经
车前子性味归经功效
升麻的性味归经功效
煮香蕉的功效与作用
鹅性味归经功效
香蕉的药用功效和作用
苹果性味归经功效
醋泡香蕉用什么醋最好 醋泡香蕉的功效与作用及食用方法
香蕉的功效与作用是凉性还是温性
丝瓜性味归经功效
香蕉的功效与作用 香蕉的常见七大功效
香蕉面膜怎么做? 香蕉面膜的功效与作用
芒果性味归经功效
蒜苔的性味归经功效
花生性味归经功效
葡萄的性味归经功效禁忌
紫苏叶的性味归经功效
香蕉的功效与作用和副作用
荷花性味归经的作用
香蕉的功效和作用
荷叶性味归经功效
芭蕉和香蕉的区别是什么 芭蕉的功效与作用
中药紫苏根的性味归经及功效
香蕉皮的功效与作用
香蕉皮的功效与作用 香蕉皮的妙用
香蕉的功效与作用 莓果类的功效与作用
香蕉的功效与作用
香蕉可以做面膜吗怎么做 香蕉敷脸的功效与作用
柚子性味归经功效
猴头菇的性味归经功效作用 猴头菇的性味归经功效作用有哪些
香蕉醋醋泡香蕉的功效与作用及食用方法
香蕉的作用和功效