胡萝卜汁怎么榨科学
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胡萝卜汁怎么榨科学,胡萝卜是我们常见的一种蔬菜,它的营养价值十分的丰富,而胡萝卜汁在蔬菜汁中更是比较受欢迎的,那么下面为大家分享一下胡萝卜汁怎么榨科学。
胡萝卜汁怎么榨科学1
如果是用生榨胡萝卜,我们要选择比较嫩的胡萝卜制作,把胡萝卜清洗干净,
因为胡萝卜的汁比较少,我们可以添加一些其他的水果或者蔬菜,比如芹菜也很好,富含粗纤维,
把食材放入料理机内,点击确认键,进行榨汁,山楂富含的维生素c含量比较高,不容易受到破坏,不过残渣较多还会产生很多泡沫,
如果是熟榨,那么胡萝卜要切成片先用水焯一下,焯的时间也不要长一分钟即可,
焯过水的胡萝卜捞出沥去水分放入搅拌机内可以加入其他的水果,比如苹果或者西瓜等,富含汁水的水果,
然后点击确认键打成汁,熟榨的`胡萝卜容易吸出更多的果胶,有益于我们的皮肤增加皮肤弹性,熟榨的胡萝卜残渣比较少,口感比较浓稠,不含泡沫,
胡萝卜汁怎么榨科学2
把胡萝卜去头去尾进行刨皮。
把胡萝卜切滚刀块,准备榨汁。
将胡萝卜倒入榨汁杯中,加入清水。
开始榨汁,榨出这个状态,就可以虑汁了。
准备滤网虑汁,用勺子进行碾压让汁水排出。
加入蜂蜜,鲜榨胡萝卜汁就做好了。
总结如下。
胡萝卜汁怎么榨科学3
清洗胡萝卜。
准备1公斤(大约8个)胡萝卜放在冷水里。削皮,把绿色部分切掉。
煮胡萝卜。
把洗干净的胡萝卜放在搅拌器里,搅拌到软或者可以戳动为止。(如果胡萝卜不是很多汁的话可能要加点水)
加水。
把胡萝卜汁倒进搅拌器里,加500毫升热水。
浸泡。
等待15到30分钟充分混合。
除去果肉。
加橙汁。
这不是必须的,但尝起来不错!把两个橙子榨汁并倒入胡萝卜汁中。
调整这杯胡萝卜汁。
视你的口味而定加多少水。
可以喝啦!好好享受这杯健康又好喝的胡萝卜汁吧!
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