沙糖桔降血压吗
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沙糖桔降血压吗,沙糖桔是水果橘子的一种,它个头娇小,味道甘甜,肉多皮薄,营养价值特别高,所以很多朋友都会喜欢吃几个沙糖桔。那么,以下了解沙糖桔降血压吗及相关科普。
沙糖桔降血压吗1
有一定的降血压作用,但是达不到降血压效果。
沙糖桔的功效与作用
1、对消化系统的作用,沙糖桔皮所含挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,显示了芳香健胃和驱风下气的效用。
2、对心血管系统的作用,沙糖桔皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌,但剂量过大时反而出现抑制。另外,它还可使血管产生轻度的收缩,沙糖桔中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
3、对呼吸系统的作用,沙糖桔皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用,使痰液易咯出。沙糖桔煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。
4、对泌尿生殖系统的作用,沙糖桔皮煎剂可使肾血管收缩,使尿量减少。
5、抗炎作用,沙糖桔煎剂与维生素C、维生素K并用,能增强消炎作用。
沙糖桔种植技术
1、挖定植坑
长×宽×深分别为0、5×0、5×0、5米,挖坑时表土与心分开堆放,回坑时每坑放土杂肥10斤,杂草5斤,磷肥1斤,石灰0、5斤,回坑时土杂肥、磷肥、石灰和表土混匀与杂草分层回坑,回土高出坑面30㎝并做成果盘,钭坡的要开水平梯田。种植规格2、5×3米,亩种植80株。糖桔果实扁圆形,顶部有瘤状突起,蒂脐端凹陷,色泽橙黄,裹壁薄,易剥离。
2、苗木定植
深度以平苗木原位置为宜,定植时要先桨根,根系要自然展开、压实,定植后要淋足定根水并覆盖10㎝厚的杂草或覆盖地膜保温保湿,头三天必须每晚淋水,以后隔天淋,一个星期后视天气情况或7天或10天半个月淋一次,直至雨季为止。
3、施肥
为了使沙糖桔幼树尽快形成树冠,第一年主要是以促进苗木成活为主,施肥以勤施薄施的方法,可用冲淡的粪水或冲稀的尿素水淋施,开春后淋一次,以后每梢淋二至三次,以促进抽芽整齐粗壮。夏梢、秋梢抽发时先抹除零星芽,待整树有40%芽欲抽出时统一放梢,秋梢第一年最迟要在国庆节放梢。
4、病虫害防治
沙糖桔病害主要有炭疽病,但很少有发生;虫害主要有潜叶蛾、红蜘蛛、蚜虫、蝽蟓等。潜叶蛾可用吡虫啉,菊酯类农药防治,有很好的效果,但一定要早打药,在芽刚出有一粒横米时就要打药,隔7天打一次,连打三次。红蜘蛛可用克蟎特,阿维茵素生物农药防治,效果很好,蚜虫、蝽蟓可用大功臣、敌敌畏等防治,打药时加0、5%尿素加0、3%磷酸二氢钾。
砂糖桔种植注意事项
1、种植的苗木根系不能直接接触到未经腐熟的有机肥,以免伤根、生长不良。
2、种植苗木时不能种得太深,一般应高于地面20cm,防止泥土下陷积水浸死苗。
3、新购回来的苗木要用新鲜黄泥土浆根,浆根时有条件的话最好加少量生根粉、这样生长更快。
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沙糖桔的营养价值:
沙糖桔含有丰富的维生素 C、钙、纤维质、少量蛋白质、脂肪以及丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸,枸椽酸、柠檬酸以及胡萝卜素、硫胺素,核黄素、尼克酸、抗坏血酸,以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。
沙糖桔的食疗作用:
性味:沙糖桔味甘酸、性寒;
功能主治:具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结它,防治便秘。
沙糖桔的保健作用:
一、防治贫血。维生素C使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁,促进肠道对铁的吸收,提高肝脏对铁的利用率,有助于治疗缺铁性贫血;
二、增强免疫力。增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力;
三、预防心脑血管病。改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病;
四、促进牙齿和骨骼的'生长,防止牙床出血;
五、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命。
沙糖桔的食用人群
沙糖桔作为柑桔的一个种类,适合所有人食用,尤其适合患有心脑血管疾病的病人。但因为沙糖桔含有大量糖分,患糖尿病的人不宜多食,否则会加重病情。
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沙糖桔怎么吃不上火
沙糖橙是一种性质温和,含糖量高的水果。 进食后容易引起火灾症状,特别是体温较高的人。 吃沙糖后,很容易引起口腔溃疡或口腔。 干舌,以及喉咙痛和其他火灾症状,对人体健康非常不利。
沙糖桔不上火吃法
1、搭配冰糖
糖橙和冰糖一起吃,而不是着火。 当人们吃沙糖橙时,可以去掉果皮,取出里面的果肉,放入小锅里,加入适量的冰糖和水一起煮,煮沸再煮。 几分钟后,将其取出并冷却,这样你不仅可以在吃砂糖时生气,还可以在清热,除火,滋阴润肺方面发挥重要作用。
2、搭配银耳和蜂蜜
通常,糖橙与适量的白木耳和蜂蜜一起食用,不会生气。 蜂蜜和银耳可以滋养阴和排毒。 它是一种可以防止火灾的食物。 将它们放在碗里,加入去皮的糖和橙子肉,在锅中蒸,蒸10分钟,然后取出吃。。 但是,在蒸汽之前,银耳必须浸泡在温水中。
3、搭配雪梨
如果你将糖橙与悉尼混合,你就不会生气。 悉尼是一种冷水果。 它对热和火有很好的效果。 它通常与沙糖一起食用,并且可以有效。 它可以减轻热量,避免生气。 一起吃饭的方法特别简单。 你只需要剥掉悉尼的碎片,然后将它们与沙橙的果肉混合在一起。
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