“桑拿天”宝宝如何用空调?
本文已影响2.78W人
本文已影响2.78W人
闷热的“桑拿天”让人难熬,恨不能一直躲在凉爽的空调房里。然而,大人长期如此身体尚且吃不消,年幼体弱的宝宝就更禁不起了,很容易出现感冒、腹泻等症状。
过度受凉,宝宝易感冒、腹泻
最近走访各医院发现,儿科门诊最为热闹,感冒发烧、腹泻的小病号排成长队,医生护士也比平时忙碌得多。郑州市妇幼保健院儿科主任马占敏说,很多孩子的病都是因为家长使用空调不当引起的。
“有的家长生怕孩子热,把空调温度调得很低,这对孩子的健康其实并不好。”马占敏说,孩子不可能只在一个房间里待着,肯定要在家里活动或者外出。如果孩子刚从外面回来,不擦汗、不换掉汗湿的衣服就进屋吹空调,很容易感冒并引起发烧。有的家长晚上也让空调保持低温,认为让孩子穿厚点、盖厚点就行,但这样孩子的身体虽然暖和了,而头部依然露在外面,这样头部和身体之间就会形成温差,也容易引起感冒。“再说,孩子的呼吸道也很脆弱,吸入太多的冷空气还会刺激呼吸系统,引起炎症反应。”马占敏说,如果肚子受凉,会使消化功能受影响,发生腹泻。
还有的家长太过担心空调的副作用,再热的天也不开空调,马占敏说这同样是一种误区。因为周围环境温度过高,孩子体内的热量散发不出去,也容易引起发热症状。“太热的话孩子的食欲、消化功能都会受影响,从而引起身体免疫力下降,很容易生病。”
巧用空调,宝宝夏天更舒适
这热也不是,冷也不是,到底怎么样才能让孩子既感到凉快又不会生病,让不少家长犯了难。马占敏说,其实空调是很好的调节室温的工具,只要使用合理,孩子完全可以不生病。
“家长在使用空调的时候,恒温是最重要的原则。”马占敏说,温度最好保持在28℃左右,比室外温度略低即可。最好把客厅、卧室等几个房间的门都打开,形成一个比较大的活动空间然后再开空调,这样孩子在家里活动的范围就变大了,而且在各个房间进进出出就不容易经历温差变化、不易着凉。
当然,保持恒温并不意味着空调要24小时都开着,不开窗不通风,这样会使室内空气变差,细菌病毒浓度增加,缺乏免疫力的孩子可能患上其他疾病。“正确的做法是,开空调6到8个小时就要开窗通风半小时左右,最长也不能超过12个小时。”马占敏说,这样家中的空气就不会太污浊,还能补充空气中的氧气含量。
为了取凉,不少家长在家时会不给孩子穿衣服,认为这样孩子更凉快。但马占敏提醒,如果家里开了空调,孩子的肚子、胸口、肩膀、关节等部位是必须要保护的,最好还是要穿上一些纯棉面料的浅色衣服,保护这些敏感部位,晚上睡觉时更要注意盖好。
提醒
风扇别对着孩子吹
有些家长认为,开空调不好,我们吹风扇不就没事了。马占敏说,吹风扇也不能“放松警惕”。一般家长在开空调时都不会让孩子对着风口,但风扇可就未必了。马占敏说,强劲的风吹在孩子身上,也容易让孩子着凉生病,最好选择风比较柔和的电扇,将风速调低,不要直对着孩子。商报记者王惠丛通讯员杜亚军
白天如何帮宝宝接觉
宝宝夏天吹空调 这些事项要注意
夏天如何保存宝宝牛奶
如何教宝宝用筷子
宝骏50空调冬天怎么用 宝骏50空调冬天的使用得步骤
宝宝吹空调不生病 夏季孩子怎么吹空调
宝宝发烧推拿有用吗
一岁宝宝一天如何喂养
冬天如何使用汽车空调
如何预防冬天宝宝尿床
如何启发宝宝语言天赋
谨防空调病 宝宝夏季吹空调要注意什么
教你如何去调教急性子宝宝
夏天吹空调如何预防宝宝感冒
夏天如何正确使用空调
吹空调对宝宝有伤害吗
宝宝夏天能吹空调吗 怎样吹才健康
宝宝度夏如何调整好饮食
天宝龙凤以旧换新怎么换 天宝龙凤如何以旧换新
冬天如何给宝宝穿衣
宝宝欠揍行为如何调教好
冬天宝宝能吹空调吗?冬天宝宝睡觉可以开空调吗?
宝宝头发稀疏该如何调理
冬天如何给宝宝盖被子
宝宝长期吹空调的危害
三伏天如何护理宝宝?
如何让1岁宝宝手眼更协调
夏天宝宝吹空调 怎么吹不着凉
如何教宝宝用学步车
空调扇如何使用
家长们应该如何让宝宝拿筷子
夏天这样吹空调 宝宝才不会生病
如何为宝宝选购奶粉:宝宝奶粉应如何冲调需要注意什么