别让两侧牙齿偷懒 习惯单侧咀嚼食物易致口臭
本文已影响3.03W人
本文已影响3.03W人
【导读】:人在吃东西的时候都需要咀嚼,可不少人会忽略一个问题,就是喜欢单边咀嚼。殊不知,这样导致的直接后果就是引发口臭。这其中的科学道理是什么呢?
一、为什么会单侧咀嚼?
形成单侧咀嚼习惯的原因很多。比如一侧有坏牙,一吃东西就痛;或者一侧牙与牙之间缝隙大,一吃东西就塞牙;一侧牙齿排列不整齐,人们也会不知不觉用另一侧咀嚼……
二、为什么单侧咀嚼会口臭?
长期不咀嚼的一侧,由于得不到功能刺激,致使大量的食物碎屑、牙垢沉积于牙齿周围,引起牙周支持骨的改变,出现牙龈出血、口臭等症状。
长期一侧受力,左右力量不平衡,还容易诱发颞下颌关节疾病,最常见的表现是关节里面有弹响声音、关节痛或张口受限等。
三、均衡咀嚼有啥好处?
吃食物时,应该两侧均衡地咀嚼,这样两侧牙床才能均匀地受到功能刺激,有利于牙齿、颌骨,以及相应肌肉的正常发育。所以,有单侧咀嚼习惯的人,要及时纠正,最好让家人监督自己。如果缺牙应采取相应措施或镶假牙。如果面部不对称尚不严重,而且年龄不大,畸形会逐渐消失。
牙齿黄口臭怎么办
为什么牙齿越来越黄?远黄牙别碰6食物
夜夜磨牙不是病?侧睡少吃甜防咬牙切齿
一个月不咀嚼能瘦脸吗 如何咀嚼食物能瘦脸
腰两侧的赘肉怎么减 坚持5个习惯瘦腰
让女人越来越丑的坏习惯 常单侧咀嚼用手摸脸爱化妆
吃什么食物让牙齿美白
口臭怎么办? 5种食物快速去除口臭
十足少女范 两款侧边编发简单易学
最易致癌的4个炒菜习惯 不看别后悔
牙齿美白方法:食醋草莓让牙齿变白
腰两侧的赘肉都溢出来了!锻炼侧腰肌让粗腰无处遁形
怎么美白牙齿内侧
牙齿黄怎么办? 常吃5种食物美白牙齿
咀嚼食物的技巧 怎么咀嚼食物
为什么左右脸不对称?单侧咀嚼或侧身睡觉导致(可调整)
狐臭用什么药治 要有好的饮食习惯
12种洁牙食物:清除牙斑+美白牙齿
牙齿的美白方法及损牙的不良习惯
去口臭+美白牙齿 吃什么最有效?
饮料+坚果+茶 6种食物让牙齿变黄
口臭难闻!饭后嚼一嚼芹菜就能去除
懒人5招美白牙齿 口红提亮+用醋漱口