4~9月是肠病毒流行期 5个预防锦囊让健康不受威胁
本文已影响2.58W人
本文已影响2.58W人
【导读】:春天不冷不热是郊游踏青的好季节,但也是肠病毒的流行季节。很多人对于肠病毒的了解不多,医生表示要做到早预防早发现早治疗才能确保没回威胁到自身健康。
4到9月是肠病毒的主要流行期
肠病毒其实不是单纯指一种病毒,而是一群病毒的总称,包含小儿麻痹病毒、克沙奇病毒A型及B型、伊科病毒及肠病毒等6至70余型,我国全年都有肠病毒感染个案,但每年以4到9月为主要流行期。
肠病毒可以引发多种疾病,但多是没有症状的感染,或只出现类似一般感冒的轻微症状。最常引起的症状为 疹性咽峡炎、手足口病。
咽峡炎是在口腔深部的咽峡部位先出现小水泡,然后转为小溃烂。因这里的口腔黏膜受伤会造成吞咽疼痛,所以患者多会不愿意也不敢吃东西。厉害时口腔前面部位,包括舌头、上颚等部位会出现溃疡,通常还会合并高烧,体温一下子上升到39、40度,退烧处理后可能不久又上去。
咽峡炎、手足口病最常见
发烧时可能会有怕冷、发抖等现象,起起落落3至5天,但等到烧退下来时,病患的活力、精神还不错。嘴巴里的溃疡则是大约5至7天後自动癒合。
手足口病为嘴巴里有咽峡炎的表现外,手掌、脚掌出现直径大约1至2毫米的水泡及红疹。水泡也可能出现在手腕、膝盖、肛门附近,通常微痛微痒,在5至10天后消退或脱皮,但不会留疤。
肠病毒的传染性极强,主要经由肠胃道(从粪到口、水或食物污染)或呼吸道(飞沫、咳嗽或打喷嚏)传染,也会经由接触病人的分泌物而受到感染。一般感染后潜伏期大约2至10天,平均约3到5天。
在发病前数天,患者的喉咙及粪便都有病毒存在,已开始有传染力,但在发病後一周内传染力最强。患者甚至可持续经由肠道释出病毒,时间长达8到12周。
如何防范肠病毒感染?
1.勤洗手,养成良好的卫生习惯。
2.注意居家环境的卫生清洁及通风。
3.流行期间,要避免出入人潮拥挤,空气不流通的公共场所。
4.尽量不要与疑似病患接触,尤其是孕妇、新生儿及幼童。
5.儿童玩具(尤其是带毛玩具)经常清洗、消毒。
七种错误坐姿会威胁乳房健康
15个健康秘诀 让你冬天不生病
WHO曝2019全球10大健康威胁
噪音对人体有哪些危害 潜藏4大健康威胁
烟味香水味 5种味道威胁宝宝健康
健康早知道!看中年时期让肝受损的4大原因
卫生间坏风水威胁家庭成员健康!
妇科病为何招惹你 8个健康禁忌让私处很受伤
女人要小心性感内衣变健康威胁
杜绝乳癌威胁!预防乳癌养好肝气排解压力是关键
肠道年轻颜值飙升 6个护肠tips让你健康“肠”在
健康“肠”识普及 多吃这5种食物维持肠健康
散落的头发最容易沾染周围的病毒细菌 学会这4个步骤有效预防疾病感染危机
八种健康睡姿可以预防疾病
秋季流感频发 预防感冒给你7锦囊
预防病从口入,2023从“齿”开始健康升级
男性健康:睡眠不好健康会受威胁
健康盘点:夏季怎样预防口腔疾病
病毒和威胁防护怎么关闭 如何关闭win10病毒和威胁防护功能
爱美女人必知的25个排毒锦囊
怀孕怕生病 孕期准妈要预防5种病
夏日防晒锦囊 免受紫外线侵害
小长假秀发不油腻 旅行必备5个美发锦囊