儿童20度气温穿衣图片
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儿童20度气温穿衣图片 20度的天气不算太冷也不算热,父母担心小孩在幼儿园冷着,又担心给孩子穿太多,孩子在幼儿园里会闷出汗着凉感冒。西面一起看看儿童20度气温穿衣图片。
儿童20度气温穿衣图片1
20度的天气幼儿园小朋友可以穿两件或三件上衣,里面穿一件长T恤或是长衬衣,中间搭一件马甲,外面配一个薄外套。也可以里面穿一件长T恤,外面配一件卫衣或是风衣、皮衣、毛衣等衣服,下半身则是休闲裤、打底裤加裙子或是铅笔裤,配一双球鞋或是布鞋,孩子就能去幼儿园了。
要是幼儿园发有校服,此时家长给幼儿园孩子直接穿秋季校服,里面穿一件长袖T恤或是长衬衣、毛衣,也可以在校服外套外边再加多一件外套。孩子感觉到热的时候,可以将最外面的外套脱掉即可。
家长不知道给孩子穿的衣服是否足够时,可以去摸一摸孩子的背部,看看孩子的背部有没有过冷或是出汗的情况,要是孩子背部体温刚刚好,没有出汗也不过凉,说明家长此时给孩子穿的衣服就刚好,不需要增减衣服。
判断孩子衣服是否穿得多,有两种办法:
1、摸孩子的锁骨,如果锁骨是温热的,说明衣服穿得刚刚好;
2、摸后背,如果后背有汗,甚至衣服都已经湿了,说明衣服穿太多了,应该及时减衣。
孩子穿衣件数和大人一致或者比大人少一件
无论什么季节,都应给宝宝选择穿棉、真丝或麻质,吸汗而不刺激肌肤的衣服。过紧、过厚的衣裤会限制宝宝的运动和发育,不利于排汗、透气,遇到凉风就容易伤风感冒。孩子小脚容易出汗,家长要常常捏捏宝宝的小脚,发现是汗津津的就要及时更换棉袜。
儿童20度气温穿衣图片2
适合宝贝儿的“穿衣公式”气温 衣服增加的温度= 26℃
那么怎么才能知道孩子今天穿这么多衣服是舒服的呢?有没有可以量化的公式?
有。某医师用了三个月时间,总结出小孩“穿衣公式”。她说女儿2012年读大班时,也是三天两头感冒,所以她想搞清楚小孩穿多少衣服是最舒适的。
从2012年9月份起,医师随身带一个温度计,记录当天气温几度、女儿感冒时穿了什么衣服、出汗时穿了什么衣服、室内温度多少、室外温度多少。
经过3个月的实践总结,医师得出结论:气温加上衣服所能增加的温度,控制在26℃,是孩子最舒服的穿衣状况,不会着凉打喷嚏,也不会动一动就出汗。
根据医师的测量,每件衣服能增加的温度:厚羽绒服9℃,薄款羽绒服6℃,稍厚弹力絮棉衣5℃,厚羊毛衫4℃,棉背心4℃,抓绒衣服3℃,薄外套3℃,厚棉毛衫2℃,薄棉毛衫是1℃。
医师说,温度为26℃时,穿一件T恤刚刚好,以这个为基准,如果温度下降3℃,加一件薄外套就刚刚好;下降4℃,加一件厚羊毛衫就行。以此类推。
其实这些不是绝对的,从中医角度来说,不同体质的宝宝、同一宝宝的不同部位,需要的保暖程度也不同。比如有些宝宝体质虚弱,一到秋季就开始反复感冒发烧,家长也别急着捂,注意保暖就好。而身体健康又好动的宝宝,衣着厚度基本可以和大人看齐,本身就有内热的孩子还需要专门调理才行。值得注意的是,比起孩子的衣着厚度,医生更看中孩子有没有戴帽子。
人体的热量有1/4通过头部散发,小宝宝更是如此,所以经常稍微一动就满头大汗。因此家长不用给宝宝穿太厚的衣服,倒是帽子要及时给宝宝戴上。“宝宝的帽子厚度要随着气温的降低而加厚,但最好不要选择那些有毛毛边的帽子,以免毛毛刺激到宝宝的皮肤和呼吸道。患有奶癣(湿疹)的宝宝也不要戴毛绒帽子,应该戴软布做成的帽子。”同时,家长还要注意宝宝的小脚丫保暖,特别是保持宝宝袜子干爽。如果孩子出汗了,家长要及时检查袜子是否潮湿,一定要及时更换。
儿童20度气温穿衣图片3
1、根据温度适当“春捂”春季的昼夜温差比较大,棉衣不要急着收起来。即使前一天中午感觉到了温度升高,但是如果温度不超过15°C,就不要着急给宝宝减少衣物,高于15°C时,可以适当减掉一件衣服。直到温度可以连续一至两周达到15C以上,才能真正的给宝宝适当减掉一件衣物。注意:如果天气预报提示冷空气即将到来在冷空气到来时的'前24-48小时之间,都要捂好棉衣。因为气象学家发现,许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关。最明显的就是感冒、消化不良,在冷空气到来之前便捷足先登。
2、外套易穿脱孩子在幼儿园的运动量大,一定要在孩子运动之前脱掉外套。孩子出汗多的话,汗液挥发会带走体表热量,如果不及时穿上外套阻止热量散发过快,孩子就很容易着凉感。
3、里面穿个马甲春季有时候就是很尴尬,“乱穿衣”的季节,走在街上看大人,有的穿着小皮衣,有的穿着大棉袄,感觉都不是一个环境中的人。有时候穿着热,脱了又觉得冷,所以,给孩子在里面穿件马甲就很合适,好好的护住孩子肚子和背部,这两个部位一着凉,孩子就容易生病。肚子着凉容易腹痛腹泻,背部着凉容易感冒发烧,所以小马甲很有必要。
4、贴身衣物要既吸汗又排汗说了那么多,其实这个是关键!孩子出汗多,但是不只限于背部,孩子运动时出汗较多的部位就是头、背、腿,但是人体1/3的散热方式是通过头部,所以头不需要捂着,春季风和日丽时晾着就可以,可是背和腿出汗也很多。如果这两个部位出的汗液蒸发,会带走孩子更多热量,更容易着凉。只捂着是不行的我有一个幼师朋友,她跟家长说过很多遍,孩子的贴身衣物一定要是纯棉的,因为有不少家长爱给孩子穿带绒的保暖內衣,有的还贴身穿,孩子运动完就像在一个蒸笼里,热气不好散就一直穿着湿漉漉的衣服,孩子反倒运动完身上打颤,所以她才提出这个建议,并且要家长们准备一条隔汗巾。
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