穿高跟鞋走路的技巧
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你知道穿高跟鞋走路的技巧有哪些吗?生活中有很多女性很多人穿高跟鞋走久了脚就非常的痛,这其实是因为没有掌握穿高跟鞋走路的技巧。下面小编为大家分享几个穿高跟鞋走路的技巧,希望能对大家有帮助。希望能帮助到有需要的朋友。
穿高跟鞋走路的技巧11.步子小一点
穿高跟鞋走路跟婴儿学步不同,你要这样做:步子要小,步伐慢一点,一定不要屈膝。不要勉强跨大步,那是男人的走法。坚持优雅地迈小步伐,会让你的走姿看起来更自然,更舒适,更有女人味。
2. 从后跟到脚尖走路
?当你穿平底鞋走路时,你不会用前脚掌走路,迈出步子时,也不会整个脚同时落地。穿高跟鞋也是同样的道理。高跟先落地,接着前脚掌以及脚尖再落地。然后,当你的身体重心落在前脚掌时,将身体前移,就好像你在用脚尖走路,顺势也就开始迈出下一步。
3.改善你的姿势(体态)
假装有一根无形的线在头部上面牵引着头部,让头部保持直立。穿高跟鞋时,不要低头,要抬头往前看。肩膀要向后倾,自然向下,胳膊轻松地放在两边。走路时可以适当地摆动胳膊来保持平衡。
充分运用你的腹部肌肉,走路时要收腹。这样有助于你站得更直,看起来身材更苗条。膝盖稍稍弯曲,穿高跟鞋走路时,膝盖的弯曲度应该锁定,不要一步一屈膝。走路时,双腿并拢,脚尖指向正前方。
4. 假装沿着一条无形的线走路
模特走猫步时,常常会将一只脚迈到另一只脚的正前方,这样臀部就会摇摆起来。大部分女人穿高跟鞋是为了显得更性感一些。让臀部摇摆的最好的方法就是假装你在沿着一条笔直的线走,或者在走钢丝。
一只脚迈出后要落在另一个脚的正前方,脚尖指向正前方。这种走法需要多加练习才能掌握自如,但是付出努力是值得的。
观看一些模特时装秀,看专业的模特们是如何走路的,然后试着去模仿。不过要知道模特走猫步常常会夸张一些,在现实生活中,你最好稍微缓和一下。
5.在家里练习穿高跟鞋走路
在计划穿高跟鞋外出之前,先在家里穿起来,练习一天。这样会将脚底磨得粗糙一点,外出时就不会那么光滑。在家里练习也要跟在外面走路一样,所有的细节都要照顾到,比如:走,停下脚步,旋转 ,转身等等。
6. 将高跟鞋撑开
在第一次穿新高跟鞋外出之前,如果没有先将高跟鞋撑开,那你的脚可能会不可避免地会磨出水泡的。撑鞋子跟软化鞋子一样重要,主要是为了让鞋子跟自己的脚型相贴合。
穿高跟鞋走路的`技巧21、穿上高跟鞋后,注意上半身挺直,利用大腿的力量将大腿轻轻抬起带动小腿往前,注意把身体的重心向上,而不是放在下半身的脚步。
2、跨出脚步着地的时候要用脚板中间的部位,切忌不要用脚跟或者脚尖,这样不仅让双腿产生的压力减轻,还能将高跟鞋着地产生的噪音降低。
3、穿高跟鞋走路的时候两脚交互跨出的时候,步子迈小一点,让脚尖指向前方,走路的时候将两腿尽量靠近。
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