如何正确洗头 女生洗头发的正确方法
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【导读】:头发不好?可能是洗头的方法错了,如何洗头才正确?每天洗头好吗?什么时候洗头才最好?洗头应该避开哪些误区?
发质差是什么原因
1、用过热的水洗头会让头皮变干,从而刺激头发。
2、卷发棒或者吹风机的温度太高
3、涂完护发素后,很快就用水清洗掉,其实应该至少停留一分钟以上,好让养分充分被吸收。
4、经常烫染,漂头发,都会严重伤害头发哦!
5、很大力的将头发向后梳,或者用力梳头发,都会直接伤害发丝和毛囊。
6、营养不足,发丝未能吸收足够的养分。
7、头发经常暴露在紫外线、海水以及泳池水中,之后如果没有彻底洗干净或者及时用护发素,就会让头发有所伤害。
8、经常生活在低温的冷环境中,会让头发变干,建议放置一个加湿器,或者时不时使用免洗的护发精华,提高发丝水分。
9、没有彻底洗干净护发素,也会让发丝变干,损害头发。
误区1 偶尔少用一次护发素
扫盲:洗加护绝对不分离
有人说经常用护发素会导致脱发,再加上阴雨连绵导致头发扁塌,担心用了护发素之后情况更严重。
其实护发素最重要的功效就是用来闭合毛鳞片,闭合不好,之后的热风、阳光就更容易伤发。
因此可以选择和洗发水同系列的护发素均匀地抹在发梢,或者在洗发后,用毛巾擦干头发的多余水分,将免洗护发素涂抹在发烧,稍加按摩,就能避免头发扁塌的状况。
误区2 护发素在头上呆的时间越长越好
扫盲:根据产品功效来判断时间
有人认为洗完发让护发素在头上呆的时间越长越好,实际上,护发素在头上停留的时间因产品而议。
有些护发素在头发上停留时间过长,反而容易伤害头发。
因此在使用护发素之前要先看说明,一定要遵照产品的使用说明来做。
误区3 头发干就多抹一些护发品
扫盲:头发和肌肤一样 吸收都有一个限度
头发因干燥而缺乏光泽时许多人会多抹些护发用品,事实上过量的护发品头发不但无法吸收,而且还会阻塞毛孔,给头发造成负担。
正确的做法是适当选择护发品,如每次洗完头后的护发素是不可缺少的,而其他的护发品要抹也最好只抹在头发表面,不要弄得头发和头皮都腻腻的。
说到护发养发,除了以上的3个误区,大家应该还有不少头疼的问题,比如头皮问题和强健发根!
1、洗头最佳的时间是晚上9点
因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期,在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头,最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间,都是头皮松弛和休整期,不适合过度刺激。
2、水温40度左右
凉水洗头是最刺激头皮的,可能导致脱发!太热的水洗头也会伤害毛囊,最佳的水温是在40度左右,感觉到比体温稍热即可。
3、不要直接把洗发水倒在头上
洗发水必须先倒在手心里,揉搓均匀之后再清洗头发。如果直接把洗头发倒在头皮上很容易造成化学残留,而且清洁效果也不理想(不利于起泡沫)。
4、不要用指甲抓头皮
洗头过程中不要用指甲抓头皮,虽然这样很爽,但是可能会对头皮造成伤害,正确的做法是用指肚轻柔按压头皮。
5、洗头次数少一些更好
如果头发本身不算油腻就不要每天都洗头了,因为洗头会导致毛鳞片张开,毛鳞片从张开到闭合,这个过程难免有一些损耗,所以天天洗头不利于发质更好。但是有些人头发出油厉害,那么可以每天洗一次头,因为保持清洁比毛鳞片的损耗重要多了。
6、洗头后一定先擦干
很多人洗完头都是等头发自然干,这样其实不好。人在洗完头发时,头发的毛鳞片是张开的,张开就意味着脆弱,一些尘埃、细菌、脏东西都会趁虚而入。所以洗完头之后,最好先用毛巾擦至6、7成干,促进毛鳞片闭合,这样更有利于减少频繁洗发水对头发的损伤。
7、头发吹干再睡觉
湿着头发睡觉的危害很多,比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上,这样可以减少毛鳞片受损,让头发长期柔顺。
8、不要梳湿头发
刚洗完头发,毛鳞片还处于张开状态,这个时候如果梳头发次数过多,会造成明显的毛鳞片受损,头发干燥之后会变得很毛躁。
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