油性头发几天洗一次最好 油性头发天天洗头好吗
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【导读】:油性头发的人头发很容易出油,于是很多人都会天天洗头,这样真的对头发好吗?我们一起来看看油性头发几天洗一次最好?油性头发天天洗头好吗?
油性头发的人,头发油得特别快,所以很多人都喜欢天天洗头,这样是不正确的,一般建议油性头发一周洗2-3次,因为头发和头皮也有保护膜,经常洗头发的话会伤害头发毛囊。所以,建议一周洗2-3次最好,不仅可以保证头发清洁干净更是对油性头发最好的保护。
中医建议
最好每星期洗三至四次头,如果是在户外长时间工作时间的与脑力工作者,可以适当增加洗头次数。
天天洗头非但不能保护头发还有可能对头发造成伤害,因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。
西医建议
夏季最好隔天洗一次,这样比较科学。但有些做特殊工作的人,由于卫生要求还是要坚持每天洗头。
小贴士:有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。
小编在这里准确的告诉大家,每天洗头并不健康,洗头是可以保持个人卫生,但是没有必要天天洗头。即便中西医在许多健康观念上存在差异,但是在洗头方面的观点却是一致的。洗头的最佳时间就是头发最好隔天一洗,也就是每周三到四次即可,不必每天洗头。
相关专家指出,每天洗头也许能够达到所谓的清洁要求,但是这样做对头发并不好。特别是油性头发,每天清洗头发会过度清洁掉头皮分泌出的油脂,从而使头皮和头发丧失天然的保护屏障,因此不利于养护健康的发质。另外,频繁洗头还需要及时将头发吹干。每天使用电吹风的话可是会伤及发丝中的蛋白质的,从而令头发脆弱容易断。
发丝油腻,洗发过翌日,发根已出现油垢,头皮如厚鳞片般积聚在发根,容易头痒。由于皮脂分泌过多,而使头发油腻,大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关,这些因素可使油脂分泌增加。发质细者,油性头发的可能性较大,这是因为每一根细发的圆周较小,单位面积上的毛囊较多,皮脂腺同样增多,故分泌皮脂也多。
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